子どもの乾燥肌を、治してあげる方法！
思わず見とれてしまうほど綺麗な子どもの肌。
もちもちで白く、卵の様な綺麗な肌はずっと触っていたくなりますよね。しかし綺麗だからこそ繊細な子どもの肌。
特に子どもたちの肌は乾燥しがち。それもそのはず子どもの肌は大人に比べて半分以下しかありません。
肌に含まれる水分量は大人よりも多いものの、それを保持する皮膚が薄いために水分を失いやすいのです。
更に子どもの肌は皮脂が少ないのでバリア機能がなく水分はどんどん飛んでいってしまいます。逆に子どもの肌の水分量の多さはあせもやトビヒ、オムツ内の蒸れやすい環境を作ってしまうという面もあります。
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そんな繊細な面をもちながらもとても綺麗な子どもの肌。子どもの頃からしっかりとした肌対策をすることによって大人になった時の肌にも役立ちます。肌は敏感なモノで様々な調整、バランスの上に成り立っています。
乾燥すれば多く皮脂をだし、荒れていれば治そうと必死に働きます。子供の頃から肌の健康な状態を保つことによって大人になった時も健康な状態を皮膚が覚えているので皮脂の過剰分泌や乾燥を防ぐ事が期待できます。
それでは子供の頃の宿命とも言える乾燥肌への対策はどうして行けばいいのでしょうか？
まずは身体を清潔に保つことです。そのためにはまず入浴ですね。
しかし綺麗しなくちゃ！と言って洗う回数を増やしたりゴシゴシと拭いたりすればいいというものではありません。
入浴や身体を洗うという行為は皮脂や汚れを取り去る行為なのであまり過剰に行ってしまうと、必要な油分まで洗い流してしまう事になります。更にゴシゴシ洗うと繊細な子どもたちの肌は簡単に傷ついてしまいます。
長時間の入浴も同じく皮脂をすべて洗い流してしまうので暖かくと思ってずーっとお風呂に入れて上げるのも逆効果。適度に温かなお湯で入れてあげるのが重要です。そして身体を洗う時に使うボディーソープなどにも注意が必要。高ければいいというものではありませんがなるべく自然由来のモノで添加物の少ない刺激の少ない物を使いましょう。
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いまではネットなどで成分を調べることも可能になっているのでいま使っている洗剤がどのような物なのかを確認してみてもいいかもしれませんね。
そして綺麗になった身体には「保湿」。大人と一緒ですね。違うのは子どもの保湿ケアには化粧水は不要で保湿クリームのみで大丈夫という所。元々水分量の多い子どもの肌には水分を補給する化粧水は必要ないんですね。
使用する保湿クリームも石鹸と同じで添加物のなるべく少ないものを。たまに石油系の物は良くない！という意見もありますが石油系のクリームも元々は自然のもの。香料や防腐剤などの添加物の少ない物を選べば問題はありません。
もちろん合う合わないはありますからその子の体質に合わせて選んで上げて下さい。もし高いクリームなどを使っていたとしても身体に異変が現れたらすぐに使うのをやめて上げてくださいね。子どものケアにもったいないは不要です。
ここまででしっかりと清潔に保湿ができたら肌を傷つけないようにする工夫です。例えば子どもの爪を短く切ってあげる。子どもたちはかゆみを我慢できませんし、無意識に肌を掻きむしってしまう事があります。
それを少しでも軽くしてあげるために鋭利な爪は短く切ってあげましょう。最後は食事。食べたものがそのまま身体を創りだすので食事は大人でも子どもでも大事な要素。しっかりと野菜を食べてビタミン補給、栄養バランスの取れた食事を心がけていくことが大切です。
人間の身体はまだまだ解明されていない謎ばかりですが大人も子どももしっかりとしたケアをしてあげれば必ず答えてくれます。少しづつの工夫が肌対策には大切。
もしおかしいな？と思ったら迷うわず病院で診てもらうのも工夫の一つかもしれません。大人になって分かる子どもたちの肌の大切さ。しっかりと見てあげましょう。
※何をしても治らなかった、私の鮫肌も、「保湿」で治ったので、
その時の方法を↓↓↓のリンクにまとめました！
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